IL BENESSERE… A PORTATA DI PALESTRA
I NOSTRI ORARI COMPLETI
AQUAGYM
Lunedì | 13.30 – 18.00 – 18:45 – 19.30 |
Martedì | 9.45 – 12.45 – 13.30 – 18.45 |
Mercoledì | 13.30 – 18.45 (Aquazumba) – 19.30 |
Giovedì | 12.45 – 13.30 – 18.00 – 18.45 |
Venerdì | 9.45 – 13.30 – 18.00 |
SALA ATTREZZI/CARDIO
Lunedì | 10.00 – 22.00 |
Martedì | 10.00 – 22.00 |
Mercoledì | 13.00 – 22.00 |
Giovedì | 13.00 – 22.00 |
Venerdì | 10.00 – 22.00 |
Sabato | 10.00 – 13.00 |
POSTURALE
Lunedì e giovedì (misti) | 9.00 – 10.00 – 11.00 |
Lunedì e mercoledì (donne) | 17.30 – 18.30 – 19.30 |
Martedì e venerdì(misti) | 9.00 – 10.00 – 11.00 |
Martedì e giovedì (donne) | 15.00 – 16.00 – 18.00 |
Martedì e giovedì (uomini) | 17.00 – 18.00 – 19.00 – 19.50 – 20.40 |
ACQUABASE
Martedì e Venerdì | 10.30 – 11.15 |
Mercoledì e Venerdì | 15.00 |
OPEN FITNESS
Lunedì | TOTAL BODY – 15.00 – 18.30 – 19.30 |
Martedì | PILATES – 15.00 |
Mercoledì | TOTAL BODY – 15.00 – 18.30 |
Mercoledì | PILATES – 19.30 |
Giovedì | PILATES – 15.00 |
Venerdì | TOTAL BODY – 15.00 – 19.00 |
CORRETTIVA SPECIFICA RAGAZZI
Martedì e giovedì | 17.00 |
Mercoledì e venerdì | 17.00 |
SCUOLA NUOTO E ACQUATICITA’
Tutti i Giorni | 16.00 – 18.00 |
Ripristino funzionale, personal trainer, fitness metabolico, prenotazione piscina solo su appuntamento
PALESTRA PISCINA
ATHENA MODENA
ATHENA MODENA
L’attività fisica è come un farmaco, se ne assumi troppo poco non serve,
se ne assumi troppo fa male, va dosata e questo può farlo solo un professionista.
( Prof. Rodolfo Margaria, Fisiologo )
Palestra Piscina Athena è riconosciuta dal Servizio Sanitario Regionale Emilia Romagna
come palestra che promuove salute ed attività motoria adattata.
(dipartimento sanità pubblica delibera n°2127/16)
Da più di trent’anni,
si occupa di prevenzione, salute, recupero funzionale e tonificazione;
attraverso il lavoro di tecnici e professionisti specializzati.
La struttura è posta alla periferia di Modena, circondata dal verde e dispone di ampie sale per ogni tipo di ginnastica e attività in acqua.